Úprava alebo kalibrácia frekvencie vibrácií energetického poľa a jeho stredov čakier je dosť komplikovaný postup. Vyžaduje presnosť a sústredenie. Predtým, ako sa naučíme čakry zatvárať a otvárať, je potrebné zvládnuť postup ich vyváženia.
Základy čakry
Každý človek má sedem čakier, ktoré zodpovedajú energetickým centrám umiestneným pozdĺž chrbtice. Každá čakra má dva východy, dá sa povedať, že sú to akési tunely prechádzajúce ľudským telom. Aby ste sa naladili a cítili svoje čakry, musíte zavrieť oči a psychicky kráčať po celej chrbtici, môžete si pomôcť rukami, ktoré ich vedú hore po prednej ploche tela, ale súčasne bez dotyku s pokožkou. Keď prechádzate každou čakrou na úrovni slabín, solar plexu, stredu hrudníka, hrdla a čela, mali by ste v rukách cítiť teplo a mravčenie. Prvá a siedma čakra sú smerované zvisle a je s nimi najťažšie pracovať. Ak pocítite nejaké zvláštne pocity v oblasti konkrétnej čakry, zostaňte na nej, pokúste sa priblížiť alebo oddialiť svoje dlane. Toto zosúladenie vám pomôže precítiť vaše energetické centrá a začať s nimi pracovať.
Zobrazovacia metóda
Otváranie a zatváranie čakier sa najlepšie vykonáva vizualizáciou, ale ak s tým máte problémy, môžete na tento účel vyskúšať svoje dlane. Majte na pamäti, že uzavreté čakry neumožňujú priechod energie; cirkuluje vo vašom tele a narúša výmenu energie so svetom. To zvyčajne škodí zdraviu, ak ponecháte všetky čakry príliš dlho zatvorené. To platí najmä pre čakru zvanú „Manipura“, toto energetické centrum zodpovedá egu, je to táto čakra v tom zmysle, ktorá demonštruje svetu vašu podstatu.
Zatvorte oči, pozerajte sa na seba zvonka, predstavte si čakry. Sústreďte sa na čakru, ktorú chcete uzavrieť. Predstavte si, ako to vymažete, vypnete, vypnete, zvolíte vhodnú vizualizáciu. Ak je to potrebné, pomôžte si dlaňami, stlačte ich v požadovanej oblasti k telu, netlačte však príliš silno. Mali by ste cítiť okamih, keď sa čakra zatvorí, môže sa prejavovať rôznymi spôsobmi, ale pocity väčšinou nie sú príjemné.
Ak chcete iba vytvoriť ilúziu uzavretých čakier, použite amulety alebo talizmany. Šperky vyrobené z rauchtopazu, kamenného krištáľu, opálu alebo achátu môžu okolo vytvárať nepreniknuteľný kokón, ktorý dokonale napodobňuje účinok uzavretých čakier. Okrem toho sú tieto kamene silným zaklínadlom, ktoré nedovolí neprajníkom negatívne ovplyvniť energetické pole. Znamenia zverokruhu vodného živlu by nemali používať rauchtopy, ohnivé znamenia by sa mali vzdať achátu, pozemské - z horského krištáľu a vzdušné - z opálu.
