Špeciálne pančuchové nohavice pre tehotné ženy pomáhajú predchádzať vzniku kŕčových žíl a zmierňujú napätie a bolesti nôh, ktoré sú obzvlášť časté v poslednom trimestri. Doplnené sú navyše širokým mäkkým elastickým pásom, ktorý podopiera bruško a zabraňuje skĺznutiu odevu.
Inštrukcie
Krok 1
Poraďte sa s phlebologom. Skúsený lekár vám povie, ktoré pančuchy sú pre vás vhodnejšie - preventívne alebo terapeutické. Konzultácia s lekárom je obzvlášť dôležitá, ak nosíte druhé alebo tretie dieťa, pretože s opakovaným tehotenstvom sa zvyšuje riziko vzniku určitých chorôb a správne vybrané pančucháče vám pomôžu vyhnúť sa mnohým problémom.
Krok 2
Dbajte na zloženie pančuchových nohavíc. Je dobré, ak sú vyrobené zo špeciálnych elastických syntetických látok s prídavkom prírodných nití - napríklad z dvojitej pletenej bavlny. Je žiaduce, aby bol obal označený štandardnou značkou RAL: to znamená, že na výrobu pančuchových nohavíc bol použitý bezpečný, ekologický a efektívny materiál, ktorý nespôsobuje alergie a umožňuje pokožke dýchať.
Krok 3
Pamätajte, že kvalitné kompresné výrobky pre tehotné ženy by nemali mať stehy. Je tiež vhodné, aby ich vyrábala spoľahlivá spoločnosť s dobrou povesťou. Najskôr sa môžete poradiť s lekárom alebo si prečítať recenzie od iných kupujúcich, aby ste našli tie najlepšie možnosti. Majte na pamäti, že skutočne kvalitné výrobky bývajú pomerne drahé.
Krok 4
Určite zvážte svoju veľkosť. Nemá zmysel kupovať príliš veľké alebo naopak príliš malé pančuchové nohavice. V prvom prípade bude výrobok jednoducho neúčinný a v druhom bude tiež zdraviu škodlivý. Ak si nie ste istí, či si môžete vybrať ten, ktorý vám vyhovuje, obráťte sa na odborníka v špecializovanom obchode, ktorý tieto predmety predáva. Napríklad model S bude vyhovovať žene s veľkosťou chodidla 35 - 36, obvodom členku 18 - 20 cm, obvodom bokov 40, 5 - 56 cm. Pre model M by tieto parametre mali mať veľkosť 36 - 38 stôp, 20 - 24 cm, respektíve 44, 5 - 61 cm.
Krok 5
Zvážte ročné obdobie, kedy budete mať na sebe pančucháče. Na konci jesene, zimy a skoro na jar by ste mali používať kvalitné izolované výrobky s vlnenými, bavlnenými niťami a elastanom. Pomôžu udržať vaše nohy, žalúdok a kríže nižšie. V horúcom období budú vhodné tenké, ľahké pančuchové nohavice, ktoré dobre odvádzajú vlhkosť a poskytujú komfort a správny prenos tepla. Ich hustota sa pohybuje v priemere od 10 do 100 den. Je dôležité, aby bola pružná brušná vložka dostatočne utiahnutá ako klin. V opačnom prípade nemusí byť výrobok dostatočne pevný a pohodlný.
