Počas každodenného zhonu si človek často nevšimne, aký užitočný a vzrušujúci môže byť jeho pobyt v horizontálnej polohe. Ak si myslíte, že môžete pozerať televíziu, piť pivo alebo si len tak sadnúť na gauč, ste na veľkom omyle. S pohovkou môžete spojiť takmer každú činnosť, od športu až po online vzdelávanie.
Cvičenie
Existuje celý rad fyzických cvičení, ktoré sa musia vykonávať v ľahu. Cvičenie "breza", "bicykel", "nožnice" sa samozrejme najlepšie vykonáva na tvrdom povrchu, ale ak to z nejakého dôvodu nie je možné urobiť na podlahe, môže elastická pohovka dobre nahradiť športovú podložku. Môžete tiež cvičiť jogu alebo cvičiť brušáky na gauči. Pohovka tak môže prispieť k zníženiu hmotnosti a udržaniu vášho tela v kondícii.
Sexuológovia sa domnievajú, že päť minút sexu môže nahradiť pätnásť minút cvičenia. Nie každý byt alebo dokonca každý súkromný dom však má luxusnú arabskú posteľ, takže pohovka je na prvom mieste medzi dostupnými povrchmi na milostné chvíle.
Ak je pohovka tiež rozložená, potom sa využiteľná plocha stane takmer dvakrát tak veľkou. Rôzne polohy a aktivita partnerov nepochybne pomôžu zbaviť sa pár kilogramov navyše.
Môžete tiež úspešne vykonávať Kegelove cviky na gauči, aby ste precvičili panvové svaly. Okrem zvýšenia pružnosti pošvových svalov u žien pomáhajú predchádzať chorobám súvisiacim s vekom, ako sú fekálna a močová inkontinencia, hemoroidy, nekontrolovaná plynatosť a prostatitída, ktoré sú bežné nielen u žien, ale aj u mužov.
Práca
Pre freelancera sa pohovka môže stať nielen fitnescentrom, ale aj kanceláriou. Sedením alebo ležaním na gauči s notebookom na kolenách môžete robiť dizajn, tvorbu webových stránok, písanie článkov a ďalšie užitočné kreatívne práce spojené s počítačom. Ležiac na gauči sa môžete stať fotografom, umelcom a modelom.
V oblasti slobodného povolania sú vzdialení pracovníci každý rok čoraz viac potrební, dnes „bezplatní pracovníci“ovládajú nové oblasti práce doma. V tomto prostredí sa pohovka stane pracoviskom budúcnosti.
Na tomto kuse nábytku je možné zriadiť aj domáce call centrum, potrebujete iba notebook so Skype alebo bežný alebo mobilný telefón. S pohovkou sa vám otvorí veľa príležitostí, pretože teraz môžete prejsť pohovorom bez toho, aby ste opustili pohodlné a teplé miesto, v pokojnej a známej atmosfére, je to však možné, iba ak partner nemusí vidieť svoju tvár a polohu tela.
Vykonajte vyšívanie
Sedíte alebo ležíte na pohovke, môžete si ušiť svadobné šaty a letný outfit, upliesť sveter a ponožky, vyšívať krížikom a saténovým stehom. Pohovka je na druhom mieste za stoličkou, na ktorej môžete takmer všetky práce vykonávať s ihlou, ihlou na pletenie alebo háčkovaním. Na vytvorenie nádherného tienidla pre spálňu vyšívajte obrázok s horskou krajinou, ikonou alebo portrétom prezidenta, prišite gombík, prišite vrecko alebo vložte gumičku do nohavičiek - to všetko sa dá ležať na gauč, len občas vás rozptyľuje vaša obľúbená televízna šou.
Študovať
Ležať na gauči môže študent napísať seminárnu prácu alebo dokonca diplomovú prácu, pripraviť sa na sedenie a študent na test alebo skúšku. Ak uvažujete o ďalšom vzdelávaní, pohovka vám nie je prekážkou, ale priateľom a asistentom. Môžete na ňom absolvovať prípravné kurzy pre vstup na univerzitu, ďalšie kurzy v akomkoľvek profile, zvládnuť nové povolanie, pripraviť sa na absolvovanie dopravných predpisov, môžete dokonca získať vyššie vzdelanie a naučiť sa cudzí jazyk.
