Lyžovanie zimným lesom je pre milovníkov tohto športu skutočným potešením. Aby ste sa však cítili pohodlne, musíte topánky bezpečne pripnúť.
Je to nevyhnutné
- - lyžovanie;
- - lyžiarske topánky.
Inštrukcie
Krok 1
Upozorňujeme, že existujú tri typy viazania na bežky: predné (Nordic 75), „žľab“(systém SNS) a „rails“(systém NNN). Systém zapínania lyží a topánok musí byť rovnaký.
Krok 2
Ak majú vaše lyže predné viazanie, potom podrážka lyžiarskych topánok má vyčnievajúcu špičku s tromi otvormi. Obujte si topánky a sadnite na lyže. Špendlíky na každej lyži zapadnú do otvorov v topánkach. Potom jemne stlačte kovovou klenbou špičku každej topánky. Lyže s týmto uchytením sú vhodné pre všetky veľkosti topánok, od najmenších.
Krok 3
Modernejšie bežky majú systém uchytenia SNS alebo NNN. Upozorňujeme, že upevnenie lyžiarskych topánok môže byť automatické alebo mechanické. Ak máte lyže s vlastným viazaním, obujte si topánky a vložte klinec každej topánky do drážky. Držiak bezpečne zapadne na miesto.
Krok 4
Ak je upevnenie na lyžiach mechanické, pripevnite topánky ručne. Držiaky sa posúvajú od seba, aby sa zmestili na veľkosť, ktorú potrebujete. Nie sú však vhodné pre topánky pre deti a tínedžerov. Pre malé veľkosti topánok sa vyrábajú špeciálne spojovacie prvky, ktoré sú pre väčšie pohodlie vybavené väčším zapínaním na rukoväť.
Krok 5
Nezabudnite, že batožinový priestor by mal pohodlne sedieť na nohe napriek tomu, že je horná špička dole. Ak topánky stláčajú, potom z takejto prechádzky rýchlo zamrznete a budete mať nepohodlie.
