Energetická podpora pre celý pracovný deň, dobrá nálada závisí od spánku. Kvalitný spánok je však pre moderného človeka luxusom. Stres a úzkosť vám nedovolia relaxovať a množstvo syntetických materiálov v podstielke často otrávi telo toxínmi.
Hlavným príslušenstvom pre dobrý spánok je samozrejme posteľ a posteľná bielizeň. Ale možno leví podiel na pohodlí poskytuje taký predmet ako vankúš.
Veľa závisí od jeho obsahu, môže to byť:
- páperie, - vatelín, - silikón, - so syntetickou náplňou, - pozostávajúci z rôznych bylín.
V zásade existujú dva hlavné typy: prírodné a syntetické podložky na vankúše.
Na plnenie sa používajú pohánkové plevy alebo pohánkové zrná, v Rusku sa nimi plnili spacáky, ktoré sa miešali so slamou. Tak sa získal pohodlný a mäkký vankúš.
Jedným z najužitočnejších plnív do prírodných vankúšov je pohánka. Rovnaká pohánka, ktorú ľudia zvyknú jesť na raňajky. Pohánka nie je len zdravou potravinou pre ľudské telo, ale aj užitočnou výplňou do vankúša, ktorá zabezpečí zdravý a zdravý spánok.
Samotné výhody
Výhodou pohánkovej výplne je tiež výhoda pre hlavu: husté pohánkové zrná majú prirodzený masážny efekt a schopnosť vankúša nadobudnúť anatomicky správny tvar umožňuje nezasahovať do prirodzeného prietoku krvi v cievach kŕmi mozog. Z tohto dôvodu sa človek spiaci na vankúši s pohánkou prebúdza s novou silou a „ľahkou“hlavou.
Poznamenáva sa, že spánok na vankúši s jadrovým alebo pohánkovým šupkou prestáva trpieť bolesťami hlavy, dôvodom na zotavenie je relaxácia a podpora, ktorú chrbtica dostáva počas spánku.
Pohánkové vankúše dnes vyrábajú svetoví lídri v spánkovom priemysle. Prirodzene, takéto plnivo prechádza tuhým tepelným a rádiologickým čistením, potom je umiestnené v poťahu zo špeciálneho materiálu a až potom v útulnej obliečke na vankúš.
Ak sa chcete dobre vyspať a získať veľa zdravotných výhod, potom určite nenájdete lepšiu výplň do vankúšov ako pohánka.
Šetrné zaobchádzanie s pohánkovou výplňou
Rovnako ako akýkoľvek prírodný materiál, také plnivo nežije dlho. Pohánka neustále dýcha, nehromadí sa a nezamieňa, dochádza k neustálej cirkulácii vzduchu, zatiaľ čo sa prach hromadí v páperových a perových vankúšoch a môžu sa rozbehnúť nebezpečné roztoče, ktoré telu škodia.
Pohánkový vankúš vyžaduje osobitnú starostlivosť. Nesmie sa skladovať vo vlhkej miestnosti, neumiestňovať pod lis alebo sa nesmie dostať do styku s vlhkosťou. Musíte používať iba prírodné kryty a meniť ich každý týždeň.
