Masturbácia je úplne prirodzený spôsob ženského uspokojenia. Nie je na tom nič čudné, pretože skôr, ako sa dožadujete uspokojenia od partnera, je veľmi dôležité naučiť sa rozumieť svojmu telu sami.
Inštrukcie
Krok 1
Najčastejšie ženy nezávisle dosahujú orgazmus stimuláciou klitorisu. Hlavnou metódou masturbácie je stimulácia tejto časti tela prstom. Aby ste mohli vykonať túto akciu, je potrebné opatrne držať stydké pysky prstami ľavej ruky, mierne ich potiahnuť v smere k pupku, aby sa klitoris pootvoril. Na druhej strane s ním môžete vykonávať rôzne akcie bez toho, aby ste si nechali prsty z stydkých pyskov. Postupom času určite dosiahnete orgazmus.
Krok 2
Ďalšou metódou masturbácie, ktorú ženy často používajú na sebauspokojenie, nie je stimulácia klitorisu, ale zavedenie falických predmetov do pošvy. Dievčatá, ktoré majú násilnú predstavivosť, môžu na to použiť rôzne improvizované prostriedky alebo si môžu kúpiť dildá v špeciálnych obchodoch. Ďalšou populárnou metódou masturbácie, ktorú používajú ženy, je zavedenie ukazováka a prostredníka do pošvy.
Krok 3
Inštitút Masters and Johnson Institute uskutočnil špeciálny prieskum medzi ženami, ktorých vek sa pohyboval od 18 do 35 rokov. Počet opýtaných žien bol 265 ľudí. Výsledkom tohto prieskumu bolo zistenie, že väčšina spravodlivého sexu dáva prednosť masturbácii v ľahu na chrbte a iba malé percento z toho robí sedenie alebo státie. 5,5% žien uprednostňuje stimuláciu klitorisu, ležanie na bruchu a natiahnutie ruky medzi nohy. Niektorí z nich uviedli, že dosiahnu orgazmus trením svojich genitálií o čalúnený nábytok, operadlá stoličiek a iné predmety. Približne 3% žien, ktoré sa zúčastnili prieskumu počas masturbácie, uprednostňujú stlačenie stehien silou, aby dosiahli jasnejšie pocity. Tiež voda, ktorá stimuluje klitoris, poskytuje mimoriadne potešenie.
Krok 4
Podľa toho istého prieskumu sa zistilo, ktoré metódy masturbácie používajú ženy vo veku od 18 do 35 rokov. 48% používa metódu manuálnej stimulácie oblasti podnebia alebo vulvy, 26% stimuluje túto časť tela pomocou vibrátora, 10% žien si rado zavádza rôzne improvizované predmety do pošvy, 6% uprednostňuje trenie o akýkoľvek predmet, 4 % žien dosahuje orgazmus pomocou intenzívneho stlačenia stehien, 4% respondentov má hydromasáž, 2% nežného pohlavia používajú iné metódy. Pokiaľ ide o stimuláciu prsníkov, žiadna z opýtaných žien nepovedala, že touto metódou môžu dosiahnuť orgazmus.
