Priemerný človek číta rýchlosťou 150 až 300 slov za minútu. A pre tých, ktorí si osvojili múdrosť rýchleho čítania, je po troch mesiacoch intenzívneho vyučovania bežná rýchlosť 500 - 750 slov za minútu. Ak nie sú peniaze na platenú školu a obetavosti je viac než dosť, potom sa cvičenia dajú robiť doma.
Nevyhnutné
- - metronóm alebo špeciálny počítačový program, ktorý počíta čas
- - ručne vyrobené stoly Schulke
Inštrukcie
Krok 1
Preskúmajte informácie o rýchlom čítaní, aby ste vyvrátili mýty o tejto zázračnej technike. Pamätajte, že rýchle čítanie je iba slovo, ktoré predáva značka. Všetky postupy sú v skutočnosti zamerané na to, aby váš mozog asimiloval čo najviac informácií v krátkom čase. To sa dosiahne trénovaním takzvaného racionálneho čítania, keď človek nehovorí textom, nevracia sa k tomu, čo čítal, aby pochopil význam. Naopak, jeho oči sú v strede čiary. Oči nebežia pozdĺž línií, ale smerujú zhora nadol. Toto je takzvané vertikálne čítanie. S rýchlym čítaním sa zorný uhol rozširuje, zvyšuje sa rýchlosť spracovania informácií. Aby ste výsledok pocítili o mesiac, budete musieť každý deň cvičiť dve hodiny.
Krok 2
Naučte sa myslieť si, že všetky texty sú odlišné a vyžadujú inú rýchlosť čítania a inú koncentráciu pozornosti. Technika rýchleho čítania bola vyvinutá pre ľudí zaoberajúcich sa vedeckou literatúrou: dizertačné práce, pokyny, viacstranové analytické správy. Preto by ste sa nemali hlboko ponárať do ľahkého a zábavného článku. Na takéto texty stačí pár pohľadov.
Krok 3
Text nečítajte mechanicky, ale podľa špeciálneho algoritmu. Napríklad nováčikovia kurzov sú nútení rozdeliť ich na logické komponenty: názov, autor textu, aký zdroj informácií sa používa, tematická originalita, fakty (pokiaľ ide o správu alebo článok), novosť materiálu (za dizertačné práce), názory a kritiku. Je užitočné čítať pomocou metronómu alebo softvéru, ktorý ich simuluje. Metronóm je nastavený na 60 úderov za minútu.
Krok 4
Venujte pozornosť svojim očiam. Cvičte na rozvoj periférneho videnia. Pozerajte sa napríklad na jeden bod priamo pred sebou, ale skúste zistiť, čo sa deje okolo vás. Zdá sa to čudné, ale po chvíli sa naučíte, ako na to. To vám pomôže priblížiť sa k vertikálnemu čítaniu. Najskôr sa však snažte udržať pohľad uprostred čiary a čítajte zvisle. Spočiatku to bude ťažké, ale po chvíli sa z toho stane zvyk. Lepšie je začať jednoduchými textami. Vitamínové očné kvapky a výber správnych okuliarov uľahčia život.
Krok 5
Cvičte svoj mozog. Hovorenie textu, skákanie z riadku na riadok a regresia (to znamená návrat k prečítanému textu) sú teraz zakázané. Keď rýchlo pochopíte podstatu, technika rýchleho čítania spočíva v hádaní. Tabuľky Schulte sú veľmi užitočné. Môžete si ich stiahnuť na internete, ale je lepšie to robiť ručne. Nakreslite štvorec päť krát päť. Do každého napíšte čísla alebo písmená v náhodnom poradí. Potom držte svoj pohľad v strede a pokúste sa nájsť ďalšie čísla.
