Neustále sa zrýchľujúce životné tempo vedie k pocitu, že je jednoducho nemožné byť všade včas. Ale to tak vôbec nie je, stačí ustúpiť a pozrieť sa na svoj život z iného uhla, pretože sa ukáže, že voľného času máte viac ako dosť.
Inštrukcie
Krok 1
Pripravte si plán dňa. Večer sedíte doma v pokojnej atmosfére, myslite na zajtra, pamätajte na všetky prípady, ktoré treba vyriešiť. Zapíšte si ich na papier a potom ich usporiadajte v poradí, v akom sa vykonávajú. Napríklad musíte podať správu pred poludním a večer môžete nájsť informácie pre abstrakt pre dieťa, takže prvý prípad sa stane číslom jedna v zozname, zatiaľ čo druhý sa dá pridať úplne na koniec.
Krok 2
Uprednostnite. Každá úloha by mala mať svoj vlastný stupeň dôležitosti, ktorý musíte asimilovať. Rozlišujte dôležité úlohy od bežných a nepotrebných. Možno posadnutý niečím naliehavým prichádzate o to najdôležitejšie.
Krok 3
Neponáhľaj sa. Táto rada je vhodná pre tých, ktorí sa vždy točia ako veverička na kolese: behanie po meste, večer vyčerpané únavou a napriek tomu nemôže nič robiť. Zastavte sa a zamyslite sa nad výsledkom takéhoto zhonu. Skúste svoje plány prepracovať dôkladnejšie, vzdajte sa ďalších záťaží a váš život bude oveľa ľahší.
Krok 4
Hodinky naťahujte o desať minút dopredu. Po týždni na to zabudnete a budete včas na správnom mieste. Problémy s oneskorením sa riešia aj inak: dohodnite si neurčitý čas stretnutia (napríklad od jednej hodiny do pol druhej, a nie o 13:15).
Krok 5
Nebuďte leniví. Rušenie cudzích internetových zdrojov pri hľadaní dôležitých informácií, tucet šálok kávy s kolegami - to všetko sú príznaky lenivosti, ktorá vás predbehne. Robte veci bez toho, aby ste mysleli na to, ako ste unavení a koľko si zaslúžite odpočinku. To vám pomôže ich absolvovať oveľa rýchlejšie, čo vám dá príležitosť športovať alebo učiť sa cudzie jazyky (veci, na ktoré ste si predtým nedokázali nájsť čas).
